Er wordt les gegeven door gecertificeerde en ervaren leraren (erkend door Bejing Wushu instituut Europa)

Gedurende de hele maand september 2019 kan ingestroomd worden in een nieuwe groep! Deze groep start op donderdag 5 september om 19.15 uur.

Tijdens de kerst-en zomervakanties zijn er geen lessen.

Gemakkelijk zittende kleding en platte zaalschoenen worden aanbevolen.

  • Tai Chi
    • Yang-stijl
    • 42-wedstrijdvorm gemengde stijl (Yang, Sun, Wu, Chen)
    • pushing hands
    • zwaardvormen
    • Sun-stijl
    • Chen-stijl
    • waaiervorm
  • Qigong (gezondheidsoefeningen)
    • Wudang Qigong Shiba Fa (ontwikkeld door familie Fei)
    • Ba Duan Jin
    • Dao Yin
  • Bagua
    • dynamische stijl met veel aandacht voor het wenden van het lichaam
  • Xing-Yi
    • dynamische stijl met een aantal explosieve “Yang-chi”- momenten
  • wushu:
    • speervorm
    • zwaardvorm

Niveau van de verschillende lesuren (NB: in alle lessen aandacht voor Qigong)

  • donderdag 19.15 uur
    • beginners
  • donderdag 20.15 uur
    • ver gevorderden
  • zaterdag 9.00 uur:
    • ver gevorderden

Alphen aan den Rijn

Batenstein 18